Lisa och Rubin McRae från Urban Tribes är Sveriges kanske mest anlitade löpcoacher. Med grundtanken att alla ska kunna träna på sin egen nivå har Lisa och Rubin lagt upp omväxlande och utvecklande träning för att klara Stafestens 5 kilometer. Upplägget finns lätt tillgängligt på mobilen, läsplattan och datorn.
Du väljer själv hur många gånger i veckan du vill träna.
Träningsprogrammen för Stafesten finns på trana.marathon.se. Här finns förutom Lisa och Rubin många av Sveriges mest erkända löpcoacher och träningsprogram på distanser upp till maraton. Mer än 20000 löpare har sedan 2012 använt träningstjänsten som är en del av Marathon.se – Sveriges största specialsajt för löpning.
